１月９日（月）①ゆうべは夜更かしし眠く眠く、好きなだけ寝ていたい思いあるものの１１時、えーいっと起きる。（今日は朝活しなかったが朝カーテンだけは開けた）＊きのう出来なかった生鮮の始末……キノコ各種冷凍、長芋短冊におろして酢で保存、大根部屋干し…

だだ洩れさせることなく「溜める」ことの大事さ書き散らすことで失うなにか黙ることでやってくる守り神のようなものそういう あれこれは想像せぬではない。＊あまりに心身不健康をもたらす自らの在り方、これを整える道はどこにあるのか出口が見つからないな…

静かにこころの掃除をできる人間になりたい世の中にはほどよい加減で自分の感情を表に出しているように見える方々がいてとてもとても羨ましい。（もちろん、それはわたし視線の話であって、ご本人たちには当然葛藤はあろう。でもわたしからすると、とても上…